Cơ thể cân đối và săn chắc hơn trong thời gian ngắn
GYM là bộ môn tốt nhất để tăng cường sức mạnh cơ bắp
Tập gym đều đặn giúp tăng cường hệ miễn dịch
4 KHU VỰC TẬP LUYỆN ĐỘC LẬP
KHU VỰC MÁY KHỐI
KHU VỰC
TREADMILL
KHU VỰC FREEWEIGHT
KHU VỰC MÁY ROBOT
8 BÀI TẬP CƠ BẢN
1. Free Weight
2. Compound
4. Press
3 . Isolation
7. Extension
8. Raise
6. Curl
5. Row
Bộ môn Bida có thể nói là vô địch trong việc rèn luyện khả năng tập trung và tính toán hình học.
Một buổi chơi bida có thể tiêu thụ lượng calo tương đương với việc đi bộ 1-2km. Dù vận động liên tục nhưng trải dài thời gian nên bạn sẽ không cảm thấy mệt.
Não bộ của bạn trong suốt ván bida sẽ phải hoạt động linh hoạt liên tục để tính góc bi, quỹ đạo của bi và xác định lực đánh chuẩn xác để bi cái chạm vào đúng mục tiêu, giúp đầu óc nhạy bén hơn.
Những ván bida lại mang đến cho người chơi sự thoải mái không tưởng. Cảm giác đánh được càng nhiều bi vào lỗ và chiến thắng sẽ giúp bạn cảm thấy thích thú, vui vẻ và thỏa mãn.
Huấn luyện viên
Huấn luyện viên
Huấn luyện viên
Huấn luyện viên
CHÚNG TÔI CAM KẾT BẢO MẬT THÔNG TIN ĐĂNG KÝ CỦA QUÝ KHÁCH HÀNG, KHÔNG CHIA SẺ THÔNG TIN CHO BÊN THỨ BA.
THỜI GIAN CÒN LẠI
days
hours
min
sec