PHÒNG TẬP GYM – YOGA & FITNESS CAO CẤP HÀNG ĐẦU NHA TRANG

Với mục tiêu cải thiện hình thể và sức khỏe cho cư dân thành phố cùng với nhịp sống năng động hiện đại, Spartan Fitness & Yoga là đơn vị tiên phong cung cấp các dịch vụ tập luyện với những bộ môn thể thao theo tiêu chuẩn quốc quốc gia, đi kèm với dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm nhất.

Các thiết bị, máy tập được nhập khẩu hoàn từ thương hiệu nổi tiếng Thế giới. Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, trẻ trung. Ngoài ra, chương trình tập với HLV cá nhân sẽ điều chỉnh lịch tập và lịch ăn sát với mỗi người, giúp bạn mau chóng có được thân hình như ý. Bên cạnh chất lượng dịch vụ, không gian rất thoáng mát, tiện nghi. Đem đến cho bạn cảm giác thoải mái khi tập luyện ở đây.

YOGA

PERSONAL TRAINING

XÔNG HƠI

KICKFIT

GIẢI TRÍ

SPINNING

BEFORE & AFTER

Tập luyện tại SPARTAN, bạn sẽ được đo chỉ số cơ thể để hiểu về tình trạng cơ thể của bản thân. Và sau đó, bạn sẽ được hướng dẫn tập luyện bởi đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm – nhiệt tình – tâm huyết, giúp bạn thay đổi, cải thiện, phát triển sức khỏe và ngoại hình một cách ấn tượng.

Việc luyện tập đều đặn và đúng kỹ thuật, cùng với một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách rõ rệt. Huấn luyện viên của Spartan thiết kế chương trình luyện tập dựa trên chỉ số cơ thể, tình trạng sức khỏe của bạn nhằm giúp bạn thấy rõ sự thay đổi ngoạn mục chỉ trong khoảng thời gian ngắn nhất.

BÀI VIẾT HỮU ÍCH

10 lý do bạn cần huấn luyện viên cá nhân khi tập luyện

Dù mục tiêu của bạn là gì, thì nó cũng liên quan đến sức khỏe bản thân, và huấn luyện viên cá nhân có thể hỗ trợ, giúp đỡ, đưa ra lời khuyên và đào tạo bạn tập luyện bài bản, dinh dưỡng hợp lý để đạt được mục tiêu của mình.

Xem thêm

Hướng dẫn tập bụng tại nhà hiệu quả – Chỉ với 10 phút có eo thon con kiến

Video hướng dẫn tập bụng tại nhà cho các chị em hiệu quả và đơn giản, không cần đến các dụng cụ. Bài tập bụng này giúp các chị em phụ nữ giảm được mỡ bụng, eo thon gọn, săn chắc, có số 11 quyến rũ.

Xem thêm

TOP 10 loại hạt tốt cho sức khỏe bạn nên ăn dịp Tết

Các loại hạt đều là nguồn chất béo, chất xơ và protein tốt. Hầu hết chất béo trong hạt là chất béo không bão hòa đơn, omega-6 và omega-3. Các loại hạt cũng bao gồm một số vitamin và khoáng chất, như magiê và vitamin E.

Xem thêm
Contact Me on Zalo